Kundalini is a complex and mysterious subject.  Be weary of people who give simple, boxed-in explanations of this occult force.  However, broadly speaking, I typically define Kundalini as the evolutionary force of Supreme Consciousness.  With that said, it’s far more complicated than my basic definition implies.  But generally speaking Kundalini is the force of spiritual transformation…it is responsible for making important changes in our physiology, brain structure, and chakras/nadis that result in a greater capacity to experience higher states of consciousness and Being.  Without these vital changes, our spiritual evolution would be impossible.  Therefore, we can say with certainty that Kundalini is involved in our spiritual evolution and path toward enlightenment.  However, when we begin to discuss exactly how it is involved and exactly what its role is, we get into the speculative metaphysical weeds.  Anyone claiming to understand Kundalini completely is full of it.

Kundalini has its correlate in Christianity; The Holy Spirit.  However, there are some differences in how we typically think about Kundalini versus The Holy Spirit.  It’s beyond the scope of this short blog post to discuss the many differences.  I would rather focus on the similarities or the characteristics that they both have in common.  It is my contention that both are associated with eliciting change or transformation, both are considered intelligent in their own way, and both create physical and energetic/ecstatic happenings in humans.

The Holy Spirit is considered one part of the tripartite Holy Trinity in the Christian tradition.  Many people are surprised to find out that the Trinity is not mentioned anywhere in the Bible.  It was the invention of the early orthodox Christian church.  In the context of the Trinity, The Holy Spirit is considered to be God, or at least one third of God.  However, in the Bible, this was not the case.  It was considered to be God in action in the mundane world.  In other words, The Holy Spirit of the Bible is a transformational figure…it is that force of God that is active in the world causing change, positive evolution, and healing.

Kundalini is intelligent.  It has a mind of its own.  Likewise, The Holy Spirit is guided by the intelligence of the Lord.  Both are said to be at work in the physical world and physical body as a means of intelligently guided change and transformation.  Many people obsess over how to control Kundalini and bring it upwards toward the higher chakras…this is a very base and childlike understanding of Kundalini.  One need not control Kundalini, as it has its own intelligence and knows exactly what to do in our body, brain, nervous system, chakras, and nadis to create a higher capacity for experiencing elevated states of consciousness and Being.  All one must really do is support the process of Kundalini and surrender to it.  If we are meditating daily to a stage of superconsciousness the Kundalini process will be far more effortless and natural.  However, when we are not doing the necessary things to support the Kundalini process, we may experience discomfort and unnecessary suffering.

Both Kundalini and The Holy Spirit cause energetic happenings in humans that can and do result in experiences of ecstasy and bliss.  As yogis, we like to stand up in our high spiritual ivory towers and look down our noses at the evangelical Christians as they writhe around on the floor speaking in tongues as they are baptized by The Holy Spirit.  However, anyone who has ever experienced the transference of Shakti-pat from a real Master knows that the experience is similar to that of the evangelicals.  Shakti-pat is Kundalini that a Guru can transmit to the student.  This transmission awakens the dormant Kundalini in the student and produces automatic kriyas or physical and energetic happenings that often times result in rolling around on the ground in ecstasy much like a Church of God member on Sunday mornings.   

In closing, there are many similarities between Kundalini from the Eastern tradition and The Holy Spirit from the Western tradition.  The question is how can we awaken Kundalini or The Holy Spirit in our Beings so that it can begin its evolutionary processes in us.  There are various ways to do this successfully.  However, there are some ways that are far safer, albeit slower, than others.  Likewise, there are ways that are riddled with dangers but work faster.  I highly recommend the safer and steadier route of yoga, pranayama, meditation, and chanting.  I also recommend a light, vegetarian diet.  It is possible to awaken Kundalini through the use of powerful chemicals found in many so called Sacred Plant Medicines.  However, the problem with this method is that generally the person taking a trip does not have any spiritual or philosophical context in which to put their experiences and they usually end up more confused than they were before their trip even under the guidance of a well-intentioned shaman.

The preparatory work is just as important as the awakening of Kundalini itself.  Due to a severe lack of spiritual education in the world, most seekers are not made aware of this fact.  Also, without preparatory work, seekers are almost guaranteed to go back to old habits and not make any important changes in their lives that will result in lasting soul satisfaction.  Also, drugs create dependency on chemicals to have spiritual experiences…this is to be avoided.   OM.  PEACE.  AMEN. 

Español

Kundalini es un tema complejo y misterioso. Esté cansado de las personas que dan explicaciones simples y encajonadas de esta fuerza oculta. Sin embargo, en términos generales, típicamente defino a Kundalini como la fuerza evolutiva de la Conciencia Suprema. Dicho esto, es mucho más complicado de lo que implica mi definición básica. Pero en términos generales, Kundalini es la fuerza de la transformación espiritual ... es responsable de realizar cambios importantes en nuestra fisiología, estructura cerebral y chakras / nadis que resultan en una mayor capacidad para experimentar estados superiores de conciencia y Ser. Sin estos cambios vitales, nuestra evolución espiritual sería imposible. Por lo tanto, podemos decir con certeza que Kundalini está involucrada en nuestra evolución espiritual y nuestro camino hacia la iluminación. Sin embargo, cuando empezamos a discutir exactamente cómo está involucrado y cuál es exactamente su papel, nos metemos en las malezas metafísicas especulativas. Cualquiera que afirme entender a Kundalini completamente está lleno de eso.

Kundalini tiene su correlato en el cristianismo; El espíritu santo. Sin embargo, hay algunas diferencias en la forma en que normalmente pensamos acerca de Kundalini frente al Espíritu Santo. Está más allá del alcance de esta breve publicación de blog para discutir las muchas diferencias. Prefiero centrarme en las similitudes o las características que ambos tienen en común. En mi opinión, ambos están asociados con provocar cambios o transformaciones, ambos se consideran inteligentes a su manera, y ambos crean sucesos físicos y energéticos / extáticos en los humanos.

El Espíritu Santo es considerado una parte de la Santísima Trinidad tripartita en la tradición cristiana. Muchas personas se sorprenden al descubrir que la Trinidad no se menciona en ninguna parte de la Biblia. Fue la invención de la iglesia cristiana ortodoxa primitiva. En el contexto de la Trinidad, el Espíritu Santo se considera Dios, o al menos un tercio de Dios. Sin embargo, en la Biblia, este no fue el caso. Fue considerado como Dios en acción en el mundo terrenal. En otras palabras, el Espíritu Santo de la Biblia es una figura transformadora ... es esa fuerza de Dios que está activa en el mundo causando cambios, evolución positiva y sanación.

Kundalini es inteligente. Tiene una mente propia. Asimismo, el Espíritu Santo es guiado por la inteligencia del Señor. Se dice que ambos están trabajando en el mundo físico y en el cuerpo físico como un medio de cambio y transformación guiados inteligentemente. Muchas personas se obsesionan con la forma de controlar Kundalini y elevarla hacia los chakras superiores ... esta es una comprensión muy básica e infantil de Kundalini. Uno no necesita controlar Kundalini, ya que tiene su propia inteligencia y sabe exactamente qué hacer en nuestro cuerpo, cerebro, sistema nervioso, chakras y nadis para crear una mayor capacidad para experimentar estados elevados de conciencia y Ser. Todo lo que uno debe hacer es apoyar el proceso de Kundalini y rendirse a él. Si meditamos diariamente en una etapa de superconsciencia, el proceso de Kundalini será mucho más fácil y natural. Sin embargo, cuando no estamos haciendo las cosas necesarias para apoyar el proceso de Kundalini, podemos experimentar incomodidad y sufrimiento innecesario.

Tanto Kundalini como el Espíritu Santo causan sucesos energéticos en los seres humanos que pueden dar como resultado experiencias de éxtasis y felicidad. Como yoguis, nos gusta pararnos en nuestras altas torres de marfil espirituales y mirar por encima de nuestras narices a los cristianos evangélicos mientras se retuercen en el suelo hablando en lenguas mientras son bautizados por el Espíritu Santo. Sin embargo, cualquiera que haya experimentado la transferencia de Shakti-pat de un verdadero Maestro sabe que la experiencia es similar a la de los evangélicos. Shakti-pat es Kundalini que un Gurú puede transmitir al estudiante. Esta transmisión despierta a la Kundalini inactiva en el estudiante y produce kriyas automáticos o sucesos físicos y energéticos que a menudo dan como resultado rodar por el suelo en éxtasis como un miembro de la Iglesia de Dios los domingos por la mañana.

Para concluir, hay muchas similitudes entre Kundalini de la tradición oriental y El Espíritu Santo de la tradición occidental. La pregunta es cómo podemos despertar Kundalini o El Espíritu Santo en nuestros Seres para que puedan comenzar sus procesos evolutivos en nosotros. Hay varias formas de hacerlo con éxito. Sin embargo, hay algunas formas que son mucho más seguras, aunque más lentas, que otras. Del mismo modo, hay formas que están plagadas de peligros pero que funcionan más rápido. Recomiendo la ruta más segura y constante del yoga, el pranayama, la meditación y el canto. También recomiendo una dieta ligera, vegetariana. Es posible despertar Kundalini mediante el uso de productos químicos poderosos que se encuentran en muchos de los llamados medicamentos de plantas sagradas. Sin embargo, el problema con este método es que, en general, la persona que realiza un viaje no tiene ningún contexto espiritual o filosófico en el que exponer sus experiencias y, por lo general, termina más confundida que antes de su viaje.

El trabajo preparatorio es tan importante como el despertar de Kundalini. Debido a una grave falta de educación espiritual en el mundo, la mayoría de los buscadores no son conscientes de este hecho. Además, sin trabajo preparatorio, los buscadores tienen casi la garantía de volver a los viejos hábitos y no realizar cambios importantes en sus vidas que resulten en una satisfacción duradera para el alma. Además, las drogas crean dependencia de los productos químicos para tener experiencias espirituales ... esto debe evitarse. OM.  PAZ.  AMEN.  

I have heard many Spiritual teachers refer to superconsciousness as one stage in meditation.  Likewise, many speak of Samadhi as consisting of only one stage.  People who talk this way have never experienced deep states of superconsciousness or Samadhi.  This is very common.  In fact, there are tens of thousands of yoga teacher trainings and meditation courses happening right now on planet Earth led by people who have never experienced superconsciousness let alone Samadhi.  How can someone teach Yoga (Samadhi) if they’re never experienced Yoga?  I don’t have an answer, but it is perplexing to see so many thousands of people teaching Yoga who have never experienced Yoga.  It is like someone trying to describe a beach in Hawaii without ever having been to Hawaii.  Or it’s like someone teaching you how to fly a plane that has never actually piloted a plane.  One thing is to have a mental concept of superconsciousness and/or Samadhi, but the knowledge gained via direct experience is far superior.  Therefore, if you or someone you know is preparing to learn Yoga or meditation from a teacher, the first thing you should ask the teacher is if they have experienced Samadhi (multiple experiences with the various stages of Samadhi is preferable).  If not, I recommend to find another teacher.  You may be looking for a good, long while.  Finding someone who has experienced Samadhi multiple times is not easy and they don’t walk around wearing T-shirts that say “I’m enlightened!”

From my estimates (I will not explain my calculations but they’re based upon the numbers given in the Bhagavad Gita) there are probably only about 8,000 people on the planet right now who are experiencing very high levels of enlightened consciousness.  And most of them don’t teach!  Therefore, be prepared to exercise patience in your search for a legitimate teacher.  However, don’t be disheartened!  There are many excellent videos and books available by many famous living and deceased masters that you can use!  In fact, it’s probably best to simply read books and watch videos, as it might be difficult to gain personal access to these famous teachers.  However, if you are lucky and blessed enough to find a really knowledgable teacher with whom you have access (like my Guru) then consider yourself privileged and take full advantage of your privilege.  Immerse yourself fully in their teachings and don’t waste any more time and energy on mundane matters.

Superconsciousness is a state of consciousness above or superior to ordinary states of consciousness.  You will know when you’re truly superconscious because your mind will be serene, clear, and thought-free.  You will feel as though you are superior to that which can be observed.  However, there is a preliminary stage of superconsciousness mixed with thoughts or vrittis.  In this early stage we can witness the vrittis rising and falling without creating distractions.  This is a sort of advanced mindfulness practice where we observe our vrittis without reaction, participation, or identification in a calm, objective manner.  The next stage of superconsciousness is also mixed with thoughts, but the thoughts become so subtle and weak that they do not require observing.  They simply pass by like signs on the highway that you don’t notice or look at while you’re driving.  In the previous stage you might be compelled to look at the signs and you might have to return your attention to the road several times.  However, in this higher stage of superconsciousness there is no impulse to look at the signs at all…you don’t really even notice them…they’re just barely there.  In the more refined stages of superconsciousness, there are no thoughts, vrittis, or distractions to be observed.  In this stage you are the observer without its observations.  There is nothing to observe in your field of awareness or chitta.  There is no doing…only Being.  However, even in this advanced, refined state of superconsciousness, there is something more that must be transcended before we can experience the various stages of Samadhi.  Even when the mind is perfectly serene and tranquil, there still exists a sense of individuality.  It is this sense of separateness or individuality that must be transcended if we are to know our highest Self.

Most meditators never make it to the advanced, refined stage of thought-free superconsciousness.  Some experience a thought-free trance like state where they are not alert or aware.  This trance state should not be confused with superconsciousness.  Trance is an unconscious state and is very different from superconsciousness.  In fact, many people who teach meditation have never experienced a prolonged period of thought-free superconsciousness where they are free to probe toward the deeper stages.  This is where I generally start my meditation practice.  Where many meditators stop their practice in their “peak” experience, I am just getting started.  Refined stages of superconsciousness are not concepts to me…I experience them on an almost daily basis.  In other words, I’ve been to the beach in Hawaii and can describe it to you from a place of authority.  This should be the case for anyone who teaches Yoga and meditation ideally.  Otherwise, as Jesus said, “It is the blind leading the blind.”

In the most advanced, refined stage of superconsciousness, we can sense that there still exists an individual who is separate.  Even in this high state of consciousness, we still feel as though we are an individual.  This must be experienced to be properly understood.  However, I assure you that it is the case.  The question is how can we transcend this limited sense of individualized self.  How can we go on to the stages of Samadhi where there is no sense of individualized existence?  You must be willing to Let Go…

When you feel yourself fully superconscious, wait and probe, wait and probe, wait and probe….then wait and probe some more!  Patience and curiosity about your Self is all you need to guide your meditations.  Do not become frustrated or bored.  Practice to a stage of refined superconsciousness daily (once that becomes possible for you) and wait patiently in the silence and probe deeper.  Continue to probe day after day, week after week, month after month, year after year. At some point, you will experience a deep and penetrating fear…a fear of death or of losing control.  This signifies that Samadhi is near.  In order to overcome this fear, you must be willing to let go.  You must be willing to lose everything.  You must be willing to die. You must be willing to surrender fully to the Divine and completely let your self go.  Eventually, your sense of individualized selfhood will disappear and You will just “be there.”  In Samadhi there is only a oneness that can not be described with words.  It is truly inefable.  However, one thing is for sure in Samadhi; there is no sense of individuality.  There are various subtle, refined stages of Samadhi as well that I will not go into here.  That’s for another blogpost!


Just Let Go…
Om.  Peace.  Amen.
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Español

He escuchado que muchos maestros espirituales se refieren a la superconsciencia como una etapa en la meditación. Del mismo modo, muchos hablan de Samadhi como consistente en una sola etapa. Las personas que hablan de esta manera nunca han experimentado estados profundos de superconsciencia o Samadhi. Esto es muy común. De hecho, hay decenas de miles de cursos de formación para profesores de yoga y cursos de meditación que se están llevando a cabo en este momento en el planeta Tierra, liderados por personas que nunca han experimentado la superconsciencia, por no hablar del Samadhi. ¿Cómo puede alguien enseñar Yoga (Samadhi) si nunca han experimentado Yoga? No tengo una respuesta, pero es desconcertante ver a tantos miles de personas que enseñan Yoga y que nunca han experimentado Yoga. Es como si alguien tratara de describir una playa en Hawai sin haber estado nunca en Hawai. O es como si alguien te enseñara a volar un avión que nunca ha pilotado un avión. Una cosa es tener un concepto mental de superconsciencia y / o Samadhi, pero el conocimiento adquirido a través de la experiencia directa es muy superior. Por lo tanto, si usted o alguien que conoce se está preparando para aprender Yoga o meditación con un maestro, lo primero que debe preguntar es si han experimentado Samadhi (es preferible tener múltiples experiencias en las distintas etapas de Samadhi). Si no, recomiendo buscar otro profesor. Usted puede estar buscando un buen tiempo, mucho tiempo. Encontrar a alguien que haya experimentado Samadhi varias veces no es fácil y no andan con camisetas que dicen "¡Estoy iluminado!"

Según mis estimaciones (no explicaré mis cálculos, pero se basan en los números que figuran en el Bhagavad Gita), en este momento solo hay aproximadamente 8,000 personas en el planeta que están experimentando niveles muy altos de conciencia iluminada. ¡Y la mayoría de ellos no enseñan! Por lo tanto, prepárese para ejercitar la paciencia en su búsqueda de un maestro legítimo. Sin embargo, no se desanime! ¡Hay muchos videos y videos excelentes disponibles por muchos maestros famosos y difuntos que puedes usar! De hecho, probablemente es mejor simplemente leer libros y ver videos, ya que puede ser difícil obtener acceso personal a estos maestros famosos. Sin embargo, si tienes suerte y tienes la suerte de encontrar un profesor con mucho conocimiento al que puedas acceder (como mi Gurú), entonces considérate privilegiado y aprovecha al máximo tu privilegio. Sumérgete completamente en sus enseñanzas y no desperdicies más tiempo y energía en asuntos mundanos.

La superconsciencia es un estado de conciencia superior o superior a los estados ordinarios de conciencia. Sabrás cuándo estás realmente superconsciente porque tu mente estará serena, clara y libre de pensamientos. Sentirás que eres superior a lo que se puede observar. Sin embargo, hay una etapa preliminar de superconsciencia mezclada con pensamientos o vrittis. En esta etapa temprana podemos ver cómo los vrittis suben y bajan sin crear distracciones. Esta es una especie de práctica avanzada de atención plena en la que observamos nuestros vrittis sin reacción, participación o identificación de manera calmada y objetiva. La siguiente etapa de la superconsciencia también se mezcla con los pensamientos, pero los pensamientos se vuelven tan sutiles y débiles que no requieren observación. Simplemente pasan junto a carteles en la carretera que usted no nota o mira mientras conduce. En la etapa anterior, es posible que se vea obligado a mirar las señales y que tenga que volver a prestar atención a la carretera varias veces. Sin embargo, en esta etapa superior de superconsciencia no hay ningún impulso para mirar los signos en absoluto ... en realidad ni siquiera los notas ... apenas están ahí. En las etapas más refinadas de la superconsciencia, no hay pensamientos, vrittis ni distracciones que se puedan observar. En esta etapa eres el observador sin sus observaciones. No hay nada que observar en tu campo de conciencia o chitta. No hay que hacer ... solo el ser. Sin embargo, incluso en este estado avanzado y refinado de superconsciencia, hay algo más que debe ser trascendido antes de que podamos experimentar las diversas etapas del Samadhi. Incluso cuando la mente está perfectamente serena y tranquila, todavía existe un sentido de individualidad. Es este sentido de separación o individualidad que debe trascenderse si queremos conocer a nuestro Ser más elevado.

La mayoría de los meditadores nunca llegan a la etapa avanzada y refinada de superconsciencia sin pensamientos. Algunos experimentan un estado de trance libre de pensamientos donde no están alertas ni conscientes. Este estado de trance no debe confundirse con la superconsciencia. El trance es un estado inconsciente y es muy diferente de la superconsciencia. De hecho, muchas personas que enseñan meditación nunca han experimentado un período prolongado de superconsciencia sin pensamientos, donde son libres de indagar hacia las etapas más profundas. Aquí es donde generalmente comienzo mi práctica de meditación. Donde muchos meditadores detienen su práctica en su experiencia "máxima", apenas estoy empezando. Las etapas refinadas de la superconsciencia no son conceptos para mí ... Los experimento casi a diario. En otras palabras, he estado en la playa en Hawai y puedo describirlo desde un lugar de autoridad. Este debería ser el caso de cualquiera que enseñe yoga y meditación idealmente. De lo contrario, como dijo Jesús, "es el ciego guiando al ciego".

En la etapa más avanzada y refinada de superconsciencia, podemos sentir que todavía existe un individuo que está separado. Incluso en este alto estado de conciencia, todavía sentimos que somos un individuo. Esto debe ser experimentado para ser entendido adecuadamente. Sin embargo, les aseguro que ese es el caso. La pregunta es cómo podemos trascender este sentido limitado del yo individualizado. ¿Cómo podemos pasar a las etapas de Samadhi donde no hay un sentido de existencia individualizada? Debes estar dispuesto a dejar ir ...

Cuando te sientas totalmente superconsciente, espera y prueba, espera y prueba, espera y prueba ... ¡luego espera y prueba un poco más! Todo lo que necesitas para guiar tus meditaciones es paciencia y curiosidad acerca de tu Ser. No te sientas frustrado o aburrido. Practique diariamente a una etapa de superconsciencia refinada (una vez que sea posible para usted) y espere pacientemente en el silencio e indague más a fondo. Continúe investigando día tras día, semana tras semana, mes tras mes, año tras año. En algún momento, experimentará un miedo profundo y penetrante ... un miedo a la muerte o a perder el control. Esto significa que Samadhi está cerca. Para superar este miedo, debes estar dispuesto a dejarlo ir. Debes estar dispuesto a perderlo todo. Debes estar dispuesto a morir. Debes estar dispuesto a rendirte por completo a lo Divino y dejarte llevar por completo. Eventualmente, tu sentido de individualidad individualizada desaparecerá y simplemente "estarás allí". En Samadhi solo hay una unidad que no se puede describir con palabras. Es verdaderamente inefable. Sin embargo, una cosa es segura en Samadhi; No hay sentido de la individualidad. Hay varias etapas sutiles y refinadas de Samadhi, así que no entraré aquí. Eso es para otra entrada de blog!


Dejar ir…
Om Paz. Amén.